Höstens gympa i Ställdalen avslutad.

2018-12-05
Under hösten har 11 kvinnor gympat på Bergslagsvallen. Nu var det avslutning för säsongen.
Samling i Byalagets lokal. Men det var inte bara fest. Inga-Lill Bäcker kom med en övningsdocka för att öva hjärt-lungräddning.

Man övade tryck

Och blås

Inger Ljungqvist ställde sig till förfogande för en praktisk övning. Deltagarna fick lära sig att det var viktigt att en person tar kommandot och fördela uppgifterna när någon behöver hjälp. Det är viktigt att någon står i direktkontakt med 112. Om möjligt skall man byta av varandra vid hjärt-lungräddning då det är påfrestande och drygt att utföra. Det är också bra om man vet var det kan finnas en defibrillator (hjärtstarter).

Inga-Lill visade också hur man skall göra om en person får något i halsen.

När den livsviktiga delen var avklarad serverades pizza och kaffe med kaka.

Inga-Lill fick ett paket för sin insats som handledare.

Inger har varit ledare för gympan i många år och avtackades med blommor och present.
Gymnastiken i Ställdalen skall ett hjälpmedel för att öva balans och koordination. Programmet går utmärkt att göra sittande.
Den 15 januari är det dags för återstart.

Avslutar med en liten undran. Det skulle vara intressant att vet var alla hjärtstarter finns i kommunen. Antar att det finns rätta många. Kopparbergarn sätter gärna ihop en lista om jag bara får veta var dom finns. Kan ju vara bra att veta vid skarpt läge.

Text och foto: Thyra Lundell