Dagvården ger kroppen omvårdnad.

2025-03-22

Måndagar och torsdagar kommer Denny och hämtar Bengt till dagvården för att träna upp balans och styrka.

Först lite fakta. fysioterapeut eller arbetsterapeut ser behovet av dagvård och skriver remiss. Beroende på behov och plats får man tid för att början sin rehabilitering på Dagvården. Vistelsen är 8 veckor men kan förlängas beroende på behov och önskemål. Måndag och torsdag är det träningsgrupp. Det går att välja en dag eller båda två om man vill och det finns plats. Tisdag och fredag är det dagverksamhet för dem som har fått demensdiagnos. Onsdag är det en social grupp. All verksamhet vänder sig till äldre som bor kvar hemma.

Kopparbergarn fick möjlighet att hänga med en dag. Det blev en mycket trevlig och lärorik dag.

När bussen anlände till Vårdcentralen fanns Lotta och Katarina där med rullatorer för att deltagarna skulle komma säkert in i dagrehab för en kaffestund.

Det pratades om det mesta allt från släktskap till renovering av hus. Man drog vitsar och berättade anekdoter. Stämning var på topp.

När man på så sätt fått igång dagen var det dags att börja träningen. En promenad genom underjord tog oss till träningslokalen. Några tog hissen.

Alla visste vad de skulle göra.

Var och en har ett personligt program som en fysioterapeut anpassat till den enskildes behov. Den följs upp av en rehabplan.

En pratstund med var och en fick mig att förstå hur mycket träningen betyder.

För alla deltagarna är det främst balans och styrka som behöver bättras. Alla fem deltagarna var mycket nöjda med sina framsteg. Framför allt hade balansen ökat och därmed har risken för fall minskat.

Bengt tränar mage och rygg.

Berit tränar balansen med hjälp av Katarina. Berit sitter på en balanskudde som hon måste parera för att hålla balansen.

Här gäller det att hålla tungan rätt i munnen. Lotta finns med som stöd om det behövs.

Det här ser rätt behagligt runt men det gäller på ben och rygg.

Det här var bara ett axplock av allt som görs på 1 timme.

Hela tiden cirkulerar Katarina och Lotta runt i lokalen. De hjälper till, stödjer och uppmuntrar.

Efter 1 timme börjar krafterna avta och det är dags att återvända till dagrehab och återställa vätskebalansen. En stunds umgänge och prat innan lunchen.

Idag bjöds på minestronesoppa. Efter lunch en stunds vila innan gruppträningen börjar. På ett par stödstänger sitter det lappar som ger instruktioner till olika rörelser.

Den här träningen är mycket populär då deltagarna får använda hela kroppen. Här jobbar Anders och Bengt. Sture och Berit får instruktioner av Katarina.

Lotta och Katarina föregår med gott exempel medan Anders funderar på om han kan hålla balansen.

Katarina jobbar heltid på dagvården.

Lotta jobbar halvtid på dagvården men är också aktivitetssamordnare. Hon gör hembesök för att fånga upp dem som behöver hjälp för att göra sitt liv lite meningsfullare.

Sari är också medarbetare i arbetsgruppen Hon är diplomerad Silviasyster. Det är en högskoleutbildning för att kunna möte dem som fått en demensdiagnos. Hon skall möta patienterna på deras egna nivån. Det ger mycket att få deras levnadsberättelser. Patienten minns tillbaka och får därmed en trygg plattform att stå på. Sari kan lugnt lotsa vidare till ett trygghetsboende när den tiden är kommen. Sari har ett plus för att jobba i Ljusnarsberg hon är finsktalande. När minnet börjar svika så blir modersmålet viktigt igen.

Det har varit en mycket lärorik dag. Många nya frågetecken har rätats ut.   Om livet inte känns lika tryggt och kroppen inte hänger med finns det hjälp att få. Ta kontakt med kommunens arbetsterapeut eller regionens fysioterapeut. Du är kanske behov av stöd på ett eller annat sätt. Här får man det hjälp man behöver.

Nere på Dagrehab möter du Katarina, Lotta och Sari som med kunskap och tålamod hjälper dig att återfå lite av kroppens funktion, bli lite rörligare och bättra på balansen. Hitta till ett lugn som gör vardagen lättare .

Text: Thyra Lundell  Foto:Bengt och Thyra Lundell